재테크 초보 선택 가능한 금융상품을 알자! 사회초년생 시절 즉, 재테크 초보들은 무조건 소득의 40% 이상을 저축해야 한답니다. 하지만, 너무 많은 금액을 저축하고 "나, 돈이 없어서..."라고 빈대를 붙는다면 주위에 사람이 없어질 수 있죠. 따라서 인간관계를 해칠 만큼 재테크를 하는 것은 결코 바람직하지 않으며 재테크 초보들이 하기 쉬운 실수이기도 하죠! 첫째, 신용카드는 단 1개만 가입 외환위기에 이어 카드대란으로 신용카드에 대한 사회적인 인식이 많이 바뀌었죠. 현금서비스를 위해 신용카드를 이용한다면 당장 취소해야 한답니다. 신용카드는 편리함을 위한 것이기 때문이죠. 또, 각 카드사가 제공하는 포인트 적립 서비스도 순기능으로 볼 수 있죠. 카드는 단 한 장이면 충분하답니다. 자신이 주로 이용하는 기능..
피부의 구조와 기능에 관련된 자주 묻는 질문! 청춘의 상징 여드름은 왜 사춘기에 시작될까요? ㅣ 사춘기란, 남자는 고환에서 여자는 난소에서 각각 남녀의 신체적인 특징을 나타내게 하는 남성 호르몬 '안드로겐'과 여성 호르몬 '에스트로겐'이 처음 분비되는 시기랍니다. 이 가운데 안드로겐이라는 호르몬이 피부의 피지선을 자극하여 피지(기름기)를 만들게 하죠. 이때 만들어진 피지는 모공을 통해 피부 표면으로 나온답니다. 그런데, 사춘기 때는 아직 모공이 충분히 열려 있지 않죠. 뿐만 아니라 안드로겐은 표피의 각질층을 두텁게 하는 작용도 하기 때문에 모공을 둘러싼 각질층이 두터워지면서 넓지 않은 모공을 더욱 막아버린답니다. 따라서 피지선에서 만들어진 피지가 모공을 통해 배출되지 못하고 모낭과 피지선 안에 쌓이고, ..
오메가3 지방산에 대해 알아보기! ㅣ 오메가3 지방산 원료 및 정제과정 지방산의 일종으로, 식용 가능한 어류나 조류, 하프물범 등을 다양한 방법으로 추출한 다음 여과시켜 먹을 수 있게 만들죠. 액체 상태로 되어 있는 제품도 있지만, 액체를 캡슐 안에 넣어 만든 제품이 주를 이루고 있답니다. 섭취 목적 지방산은 포화지방산과 불포화지방산으로 나눌 수 있죠. 포화지방산과 달리 불포화지방산은 이중결합 구조를 갖고 있죠. 좀더 쉽게 말하면, 포화지방산은 탄소들이 한 줄로 이어져 있는 반면 불포화지방산은 탄소 사이에 두 줄로 이어진 부위가 있어요. 이것을 이중결합이라고 하죠. 이중결합을 가진 불포화지방산은 다른 형태로의 변환이 용이한데요. 포화된 만원버스에 텅 빈 버스에서 자리를 더 쉽게 옮길 수 있는 것과 같죠!..
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