펀드는 어떻게 나눠지는가? ㅣ 펀드투자 시작하기 펀드는 크게 주식형과 채권형, 머니마켓펀드(MMF)와 기타 실물 펀드 그리고 파생상품 펀드 등으로 나눠볼 수 있어요. 약관에는 주식 비중이 전체 자산 총액의 60% 이상을 차지하는 펀드를 주식형펀드라고 말하고 있죠. 그러나 꼭 주식 비중이 60%만 된단 뜻은 아니고, 운용 패턴에 따라서는 90% 이상의 주식 편입이 가능한 펀드상품이랍니다! 반대로 채권형 펀드의 경우 채권이 60% 이상 편입되는 상품이죠. 혼합형 펀드는 주식 비중이 60% 이하로 적지만, 30% 이상 편입되어 있는 경우를 말하는데요. 안정형 펀드는 주식 투자 비중이 30% 이하인 펀드를 말한답니다. 국외 유가증권에 70% 이상 투자하는 상품이 구성되어 있어요. 해외 펀드의 수익자가 국내인인 ..
술과 담배는 피부미용의 최대 적! ㅣ 피부관리 알콜과 같은 기호품도 적당하게 마신다면 혈액 순환을 촉진시켜 피부의 신진 대사를 원활하게 만들며 영양을 공급시켜 주는 좋은 역할을 해준단 것이 상식적인 이야기이죠. 한 컵의 맥주가 피부를 부드럽고 탄력 있게도 해줄 수 있는 것인데요. 그러나, 술과 함께 먹는 많은 양의 단백질은 혈액을 산성화시키며 전신의 저항력을 약하게 만들 수 있기에 술을 마신 후에는 알칼리성 식품인 과일이나 야채를 보충해 혈액의 산 이온 농도를 적당하게 유지시키는 것이 건강과 미용에 도움이 된답니다! 위나 간장에 기능 장애를 초래하여 간접적으로 수면 부족까지 가져오며, 피부는 윤택함을 잃고 거칠어지는 것은 누구나 생각할 수 있는 것이랍니다! 허나, 지금껏 습관처럼 진행해오던 것을 단박에 ..
우리가 먹는 음식의 신비한 변화 ㅣ 영양소의 섭취! 점차 환경과 생활의 변화로 인해서 암의 발병률이 높아지고 있는 요즘인데요. 그런데, 우리의 몸은 이미 암에 대한 거대한 방어 능력을 가지고 있답니다. 제목에서처럼 어떤 음식을 먹느냐에 따라 그 차이는 확연하게 나타나지만 말이죠! 이러한 강력한 음식이라는 무기는 암에 대항할 수 있는 엄청난 방어 시설인데요. 이 무기를 [식물 내재 영양소]라고 부른답니다! 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있는 밀크쉐이크를 마실 수 있다고 생각해보세요. 아니면 암에 대한 저항력을 높여 주는 햄버거와 폐경으로 인해 안면 홍조와 기복이 심한 기분 변화를 안정시켜줄 수 있는 치즈 케이크를 먹을 수 있다고 생각해보세요. 아마 건강하게 살고 질병과 싸우는 것을 원하기에 식물 내재 영양소를..
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