살찔 걱정 없는 다이어트 요리 만들기!
살찔 걱정 없는 다이어트 요리 만들기! ㅣ 다이어트 요리 같은 요리라도 어떤 조리법을 사용하느냐에 따라서 칼로리가 천차만별이라고 하죠. 그런만큼, 특히~ 다이어트 요리가 필요한 분들은 칼로리를 낮출 수 있는 다이어트 요리 방법을 익혀두는 것이 좋은데요. 습관이 된다면 앞으로도 계속해서 칼로리를 낮추는 요리법을 사용할 수 있으므로 건강관리나 다이어트에 있어 큰 도움이 되겠죠! 오늘의 다이어트 요리 만들기를 통해서 저칼로리 요리법을 익혀보세요!! 기름에 튀기지 않은 '별난 새우튀김' 새우튀김의 칼로리가 높은 이유는 기름에 튀긴 후 소스를 듬뿍 뿌려서 먹기 때문인데요. 다이어트 요리에서 피해야 할 음식이기도 하죠. '그래도 새우튀김은 역시 소스를 듬뿍 찍어 먹어야 하는데!'란 생각을 하는 분들이라면 기름이 튀..
Diet
2017. 10. 21. 14:23
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