글루코사민 추천상품 복합제품과의 비교를 해보자! ㅣ 글루코사민 추천상품 글루코사민은 혼자보다는 콘드로이틴과 함께 쓰면 더 효과가 좋다는 사실이 알려지면서 복합제품이 잘 팔리고 있죠. 그러나, 솔직히 시판중인 대부분의 복합성분 제품은 '글루코사민 100%' 제품과 효능면에서 크게 다르다고 할 만한 근거가 없다고 해요. 글루코사민은 콘드로이틴과 함께 쓸 때 더 효과가 좋다고 했죠. 그러나 글루코사민 복합제품의 원료를 살펴보면 콘드로이틴은 찾아보기 어렵죠. 콘드로이틴 대신 상어연골이 들어 있어요. 상어연골이라는 말 뒤에 괄호를 붙여 '상어연골분말(콘드로이틴 함유)'로 표시하는 경우도 있죠. 그러나, 진짜 콘드로이틴황산염이 들었다는 국산 건강기능식품은 없다고 하죠. 글루코사민과 콘드로이틴을 함께 쓰면 효과를 볼..
글루코사민 효과 경험으로 확인한 사람들! ㅣ 글루코사민 효과 보통 세계적인 신약 하나를 개발하는데 약 9억 달러(한화 약 9,000억 원) 가량의 비용이 소요된다고 해요. 개발비용이 이렇게 높은 이유는 시행착오를 많이 거치기 때문인데, 특히 인체를 대상으로 하는 임상시험을 수행하는데 엄청난 자금과 인력이 필요하다고 하죠. 글루코사민이 안전하고 유용한지, 그리고 어느 정도 용량에서 어떤 반응을 보이는지 알기 위해서는 잘 설계된 임상시험을 해야 하죠! 그런데, 한 기업이 자금을 쏟아부어 임상시험을 수행하더라도 독점 판매권을 가질 수 없기 때문에 기업으로서는 할 이유가 없죠. 세계 최고의 제약회사들이 즐비한 미국이지만 글루코사민 효과 임상시험이 거의 없었던 이유가 여기에 있다고 하죠! 글루코사민은 이미 독점 ..
천연종합비타민 먹는 순서를 바꿔 효과를 '급등' 시키기! ㅣ 천연종합비타민 여러 가지 건강기능식품을 함께 먹는 사람들이 궁금해 하는 것이 있죠. 홍삼을 먼저 먹고 천연종합비타민을 먹는게 나을지, 아니면 천연종합비타민을 먼저 먹는게 나을지 하는 복용 순서에 관한 것이죠. 식사를 할 때, 반찬을 먼저 먹는 사람이 있고 밥을 먼저 먹는 사람이 있으며 국물을 한 모금 먼저 먹는 사람이 있죠. 사실 이 중 어떤 것이 더 좋다, 나쁘다 하는 것을 명확하게 따질 수 있을까요? 아마 어려울 것이죠. 다만, 위산을 희석시킬 수 있으니 식전이나 식간에 물을 너무 많이 먹는 것은 좋지 않다거나, 아침부터 너무 차가운 음식을 먹는 것은 피하는 것이 좋으며, 소화가 안 되고 장이 좋지 않을 때는 다른 음식을 먹기 전에 따뜻한 ..
퇴행성 관절염 치료법 60% 완치! ㅣ 퇴행성 관절염 치료법 입소문이 무섭다는 건 뭔가 있다는 이야기이죠! 하지만, 효능이나 효과는 소문만으로 밀어부칠 수 없겠죠! '카더라'류의 소문만 무성한 다른 건강기능식품과는 달리 글루코사민의 효과는 다양한 임상시험과 연구에서 입증이 되고 있어요. 그 가운데서도 과학적으로 잘 설계된 임상시험 몇 가지의 소개와 퇴행성 관절염 치료법을 소개해드려요! 1. 이중맹검 임상시험 40명의 퇴행성 관절염 환자에게는 500mg 글루코사민황산염을 다른 40명에게는 겉모양만 같은 가짜약을 30일 동안 복용하도록 했어요. 누가 글루코사민이고 누가 가짜약을 받았는지는 연구자도 환자도 알지 못하는 '이중검맹' 시험을 실시했다고 하죠. - 증상이 좋아졌다는 응답의 비율은 글루코사민 그룹이 ..
글루코사민 효능 의사들이 놀라기 시작했다! ㅣ 글루코사민 효능 과거에 의사들은 비스테로이드성 소염제가 퇴행성관절염의 진행 속도를 느리게 할 수 있다고 생각했죠. 계속되는 연구에서 사실은 그렇지 않다는 것이 드러났는데요. 소염제는 오히려 관절이 파괴되는 것을 촉진시키기도 하죠. 그러나, 통증을 없애기 위해서는 진통제를 쓸 수밖에 없었고 더 심해지면 수술 말고는 달리 방법이 없다는 식이 관절염의 관리였답니다. 약 30여 년 전 퇴행성관절염 환자들에게 새로운 선택이 있다는 소식이 유럽에서부터 들려왔죠. 글루코사민과 콘드로이틴이 그 주인공들이였죠! 관절염에 글루코사민 효능이 있단 내용이 처음 알려지기 시작한 것은 1960년대 독일 의학자들에 의해서인데요. 독일 의사들은 주사제 형태의 글루코사민을 사용했죠. 주사..
뼈주사 부작용 되려 뼈가 부서진다! ㅣ 뼈주사 의약분업이 되기 전 관절염이나 신경통에 용하다는 약국들이 많았어요. 아침부터 약국은 문전성시를 이루고 차로 두세 시간 걸리는 타지역에서도 소문을 듣고 온 환자들도 있었죠. '효험'의 비밀은 '스테로이드 제제'로 불리는 약물들이었는데요. 스테로이드 제제는 강력한 진통 효과를 가지고 있어서 씻은 듯이 통증을 없애주기 때문이죠. 그러나, 스테로이드 제제는 심한 통증이나 염증에 단기간 사용하는 것이 원칙이죠. 남용하거나 장기 복용을 할 경우에는 심각한 부작용을 일으켜버리기 때문이죠!! 스테로이드 제제를 오래 복용할 경우 근육이 약화되며 당뇨나 피부궤양을 일으킬 뿐만 아니라 오히려 뼈를 약화시켜서 골다공증을 불러오게 되는데요. 용하다는 약국의 관절염 약을 먹은 사람들..
퇴행성 관절염 치료제 때문에 속만 버린 사정! ㅣ 퇴행성 관절염 한 어르신이 약국을 찾아 의심스러운 눈초리로 약사를 바라보며 '약을 잘못 준 것이 아닌가?'란 질문을 던졌죠. 그 이유는 평소 다른 약국에서 약을 살 때까지만 하더라도 아무런 문제가 없었는데, 새로운 약국에서 약을 사먹으면서부터 속이 조금씩 아프고 약을 한 며칠 먹으면 가슴이 타는 것 같을 때도 있다고 했기 때문이죠. 그 약사는 너무나 억울해 하였으며, 확인을 해봤는데 평소 먹던 약을 그대로 드린 것이 맞았답니다! 이 어르신이 약을 복용하고 속이 아픈 이유는 퇴행성 관절염 치료제로 쓰이는 '비스테로이드성 소염제'의 부작용 때문이었다고 하죠. 이 약물들은 염증을 가라앉히면서 동시에 통증을 없애는 역할을 하기 때문에 비스테로이드성 소염제 또는 ..
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