허벌라이프 셀유로스 효과와 센스있게 구입하기! ㅣ 허벌라이프 셀유로스 오늘은 허벌라이프 셀유로스 제품을 소개해볼까 하는데요! 허벌라이프 셀유로스는 허벌라이프 제품 중 에너지를 담당하고 있는 제품이랍니다. 건강관리를 꾸준하게 하기 위해서는 언제나 힘이 있어야겠죠. 그런데, 요즘 워낙에 바쁜 생활을 하는 현대인들은 건강의 변화를 위해 지금의 생활에서 시간을 쪼개어 뭔가를 하기에 어려움과 귀차니즘을 느끼기 마련이죠. 때문에~ 허벌라이프 셀유로스 제품으로 에너지를 얻어 건강관리의 효율을 높이고 시간의 활용도를 높이는 것이랍니다. 셀유로스에는 마그네슘과 부성분으로 옥수수수염, 단델리온, 파슬리 등의 천연 허브성분들이 들어 있답니다. 이런 허브들은 네애 에너지의 이용 및 신경과 근육유지에 도움을 주고 있죠. 만약 ..
알레르기성 두드러기 관리하는 법! ㅣ 알레르기성 두드러기 피부는 자극을 받게 되면 여러 가지 병변과 과민 반응을 일으켜 보기 싫은 피부 변화나 가려움증 및 염증, 부종 등으로 고통을 호소할 수 있는데 우리는 이 증상을 두드러기라 불러요. 위해 물질은 외부 접촉 물질 전부일 수 있으며 음식물이나 약물도 피부에 병변이나 두드러기를 나타내죠. '심마진'이란 어려운 이름으로 표현되는 두드러기는 우리 주위에서 너무 흔하게 보는 피부 질환으로 설명이 없어도 짐작 못하는 성인은 없죠. 피부에 울긋불긋 나타나는 다양한 크기의 회백색 또는 선홍색의 팽진이 일부 피부나 전신 또는 점막에 나타나는데 보기가 흉할 뿐만 아니라 대단하게 가렵다는 특징이 있어요! 10명에 2명꼴로 흔하게 발생하는 알레르기성 두드러기는 남성보다 여..
뛰어난 해독물질 엽록소가 풍부한 녹색채소! 녹색채소에는 광합성을 통해 만들어진 엽록소가 풍부하게 들어 있는데, 이 엽록소는 지구상에 가장 뛰어난 해독물질로 많은 관심을 모으고 있어요. 엽록소에는 비타민뿐만 아니라 칼슘, 칼륨, 마그네슘, 망간, 니켈, 코발트, 구리, 셀레늄 등의 미네랄이 풍부하죠. 이처럼 풍부한 영양소가 세포의 재생을 돕기 때문에 엽록소는 염증과 궤양을 치유하는데 탁월한 효과를 보이며 점막 흡수율이 높아 구리 액취 등 몸 냄새를 없애는 데도 좋아요. 엽록소가 풍부한 음식은 또한 방사선의 독소를 줄여 인체를 방사능에서 보호하죠. 한 동물실험에서 돼지에게 엽록소가 풍부한 브로콜리, 알파파 등의 채소를 먹였을 때 방사선의 체내 흡수를 50% 가량 줄일 수 있는 것으로 나타났죠. 스피루리나나 ..
영양분과 식이섬유가 풍부해 독소배출에 좋은 발아현미 현미는 영양분이 집중되어 있는 배아층과 호분층이 모두 보존되어 있어, 백미를 비롯한 도정된 다른 곡류보다 영양이 훨~씬 풍부하죠. 더욱이 그 현미를 발아시킬 경우에는 백미보다 식이섬유가 3배, 비타민이 5배, 식물성 지방이 2.5배, 칼슘이 5배 가량 많아져 가히 영양의 보고라 불릴만하죠!! 이렇게 도저되지 않은 곡류는 대체로 영양이 무척 풍부한데, 특히 발아현미의 경우에는 식이섬유가 무척 풍부하여 잉여 영양분과 소화되고 남은 찌꺼기를 원활하게 배설시켜주기 때문에 체내 독소의 비율을 낮추고 콜레스테롤 수치를 떨어뜨려주고 혈당을 조절해주기 때문에 비만과 고혈압, 당뇨, 심혈관계 질환을 예방할 수 있답니다..!!
천연비타민D 섭취를 위한 영양제 선택법! ㅣ 허벌라이프 천연비타민D 건강하고 활기찬 인생을 살기 위해서는 충분한 수면, 그리고 숙면이 필요한데요. 문제는, 요즘 많은 사람들이 제대로 된 잠을 못자고 있으며 그로인해 문제가 심각하다는 점이죠. 그런데, 연구결과 비타민D의 섭취 부족이 수면부족을 불러온다는 사실이 밝혀지면서 천연비타민D에 대한 사람들의 관심이 높아지고 있는데요. 건강한 천연비타민D를 충분히 섭취할 수 있는 허벌라이프 천연비타민D를 소개해드려요!! '천연비타민D를 고르는 방법!' 천연비타민D를 고를 때 부형제/주원료/부원료를 잘 확인하고 구매해야 하는데요. 이는 천연비타민D뿐만 아니라 영양제를 구성하는 기본 성분이랍니다. 부형제는 가루 형태의 원료를 캡슐화 하는 과정에 들어가게 되는데 묻어난다..
건강한 생활습관을 방해하는 다양한 원인들을 아시나요? ㅣ 건강을 위협하는 생활습관 건강한 사람들이 자주 하는 말 중에 하나가 "건강은 결코 하루아침에 이뤄지지 않는다!"는 말인데요. 즉, 튼튼한 집을 짓기 위해서는 한 장 한 장 벽돌을 충실하게 쌓아올리듯이 건강도 매일 주의하며 다스려야 한다는 의미이죠. 마찬가지로 우리 몸의 질병도 하루아침에 생겨나는 것이 결코 아닌데요. 현대사회는 우리의 건강을 위협하는 다양한 요인들이 산재해 있어요. 질병의 원인을 알면 예방이 가능하듯, 평소의 건강을 위협하는 요소들을 살피는 일 또한 질병의 예방에 도움이 되므로 건강한 생활습관에 대해 미리 체크해두고 생활습관에 녹여보세요! " 잘못된 식습관 " 못 먹던 시절에는 많이 먹는 것이 복이고 부의 상징이었죠. 하지만, 지금..
'혈액순환'과 '비타민 보충'을 위한 코큐텐 플러스 ㅣ 코큐텐 효능 오늘은 허벌라이프의 '코큐텐 플러스'란 제품을 소개해드려요~!! 혈액순환과 비타민을 보충하는데 탁월한 코큐텐의 효능과 더불어 코큐텐은 무엇이며, 왜~ 허벌라이프의 코큐텐 플러스를 추천하는지도 알려드려요! 또한, 본사에 다이렉트로 주문을 넣어 저렴한 가격으로의 구매가 가능하도록 알려드리려 하는데요. 효과적인 건강의 관리를 위해 오늘의 이야기를 통해 코큐텐 플러스의 효능을 알아보세요! "코큐텐이란?" 코큐텐은 코엔자임Q10, 비타민Q라고 불린답니다. 인체의 세포 어디에서나 발견이 된다고 해요. 주로 우리 몸의 세포에 있으면서 를 만드는 미토콘드리아 활동에 관여를 한다고 하죠. 미토콘드리아 안의 전자전달계에서 90% 이상의 에너지를 생산하는데..
혈압 낮추는 방법 생활에 변화를 주다! ㅣ 혈압 낮추는 생활 스트레스는 그때그때 풀어라 고혈압은 스트레스를 그때그때 풀지 못하고 쌓아두는 경우에 많이 발생하죠. 그렇기에 마음을 가다듬고 스트레스를 제때 푸는 것도 고혈압 치료와 혈압 낮추는 방법에 매우 중요해요. 스트레스는 자기에게 맞는 방법을 찾아서 극복해야 하죠. 해소법으로는 운동이나 취미, 충분한 휴식, 여행, 등산 등이 있어요. 일상에서 떠나 한적하고 경치가 좋은 조용한 곳에서 책을 읽는다거나 명상하거나 스트레스칭을 해주는 것도 큰 도움이 되죠. 또한 많이 걷고, 자연과 교감하면서 스스로를 되돌아보는 시간을 가지는 것도 요즘과 같은 바쁜 시대에 스트레스를 풀고 혈압 낮추는 방법에 아~주 좋답니다. '병은 마음에서 시작된다'는 말이 있죠. 미국 심신..
실내공기를 관리하는 방법! ㅣ 깨끗한 생활환경을 만들자 실내공기를 청정하기 위한 가장 손쉽고도 효과적인 방법은 창문을 열어두는 것인데요. 오존, 황사, 꽃가루에 대한 특별한 경보가 있는 날을 제외하고는 되도록 창문을 활~짝 열어두세요! 많은 사람들이 바깥보다 실내공기가 더 깨끗하다고 생각하는 경우가 많은데, 실제로 밀폐된 실내공간은 수많은 화학물질과 미세먼지로 오염이 되어 있다고 해요!! 때문에, 최대 7시간에 한 차례씩은 환기를 해주는 것이 좋아요. 환기 시간은 오후 9시~오전 10시 사이가 적당하죠. 보통 오염물질이 오후 9시 이후에 땅에 가라앉았다가 오전 10시 이후 다시 공기 중으로 떠오르기 때문이랍니다. 컴퓨터, TV 등 전자제품을 사용할 때, 공기청정기를 전자기기 쪽으로 향하게 하여 같이 사용..
혈압을 낮추려면 술은 천천히 마시자! ㅣ 술 마시는 속도에 따른 혈압의 변화 술도 잘 마시면 고혈압 치료에 도움이 될 수 있어요. 술은 적당히 마시면 스트레스를 풀어주고 긴당을 완화하죠. 하루 30ml 이상의 술을 마시면 고혈압이나 뇌졸중의 발생 빈도가 높아지는 것은 익히 알려진 사실인데요. 일반적으로 하루에 알코올 20ml 정도, 즉 맥주 한 병, 소주 두 잔, 양주 두 잔이 가장 적당해요. 알코올을 섭취하면 심박출량(사람의 심장, 즉 심실에서 1분 정도 뿜어내는 혈액의 양)이 증가해 혈관 벽에 직접 작용하고 중추신경계와 자율신경계에 무리를 준답니다. 그렇기 때문에 과음을 하면 혈관이 팽창했다가 수축하는 것을 반복해 혈관의 탄력이 떨어지기 쉽죠. 임상에서 보면 얼굴빛이나 입술이 어두운 적색을 나타내어 ..
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